Гиперактивных детей очень трудно заставить голодать. Однако если это удается, то после начального периода возбуждения они "становятся как шелковые", уменьшается возбудимость, увеличивается трудолюбие, послушность, усидчивость. Для начала можно попробовать научить такого ребенка регулярно голодать один день в неделю и затем постепенно и индивидуально увеличивать этот период.
Доктор Хткинс советует ежедневно включать в рацион витамины группы В, аминокислоту фенилаланин (500-1000 мг), цинк (50-100 мг), 5-гидрокситриптофан (200-400 мг), селен (50-100 мкг), магний (250-500 мг). Неплохо добавить 1-2 г глютамина.
Из меню ребенка следует исключить черный чай, кофе, шоколад, конфеты, кока-колу, пепси-колу и другие тоники.
B. Ивaнчeнкo
РДТ и натуропатия при лечении гиперактивного поведения и другие статьи по нетрадиционной медицине.
Используйте также поиск информации по всем разделам медицины
|