Назначение тонизирующих растений при СХУ является грубой ошибкой. Они, наоборот, истощают резервы организма, подхлестывая его функции. Лучше на первом этапе лечения использовать общеукрепляющие растения, горечи и успокаивающие травы.
В 1989 году я совместно с учеными украинской Академии наук выпустил книгу "Фитоэргономика". В ней дана классификация растений, применяющихся при утомлении, стрессе, в том числе при СХУ. При хронической усталости используются иммуностимулирующие, кровоостанавливающие, витаминные, общеукрепляющие, тонизирующие растения. В частности, рекомендуются горечи и эфирно-масличные растения: аир, золототысячник, горечавка, розмарин, дягиль, лопух, базилик, девясил, тимьян, мелисса, лаванда. Можно применять следующий сбор:
Настой: взять по 1 ч. ложке тысячелистника, базилика, лаванды, розмарина, мелиссы и золототысячника, залить 1 л кипятка, настаивать в течение ночи, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Американские фитотерапевты дают несколько другие растения: алоэ, клевер, лопух, одуванчик, чайное дерево, эхинацею, сарсапарель, фиалку пахучую, кайенский перец, солодку, элеутерококк, гриб рейши, лимонник и т. д.
B. Ивaнчeнкo
Фитотерапия при лечении синдрома хронической усталости и другие статьи по нетрадиционной медицине.
Используйте также поиск информации по всем разделам медицины
|