Вегетоневроз обычно проявляется дисфункцией какой-либо чакры:
- невроз мочевого пузыря - нарушение I чакры,
- дискинезия кишечника - нарушение II и III чакры,
- дискинезия желчного пузыря и желчных путей - аномалия III чакры,
- кардионевроз - проявление аномалии IV чакры,
- вегетососудистая дистония - это гипоталамический невроз из-за расстройства VII и VI чакры.
Конечно, при любом вегетоневрозе нарушена регуляция, осуществляемая VII чакрой и чакрами, находящимися над ней.
При вегетоневрозе с преобладанием тонуса симпатической нервной системы с симптомами раздражительности, аффекта, ярости (гипертония, гиперкинетические вегетоневрозы желудочно-кишечного тракта) можно использовать технику, предложенную английской целительницей Лилиан Бонде. Она называется "Полотенце".
- Сядьте на стул, поднимите ноги и напрягитесь, чтобы живот был втянут внутрь.
- Возьмите в руки ярко-красное полотенце, вытяните их вперед и поднимите вверх (расстояние межу кистями примерно 10 см).
- Плотно прижмите ноги к полу. Пристально смотрите в пространство между кистями рук. Представьте, что там продолжается полотенце и именно из него нужно будет "выжимать" дневной свет, который посылается прямо в "третий глаз", между бровями.
- Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание, напрягите живот, как во время акта дефекации.
- В этот момент надо выкрутить полотенце и "выжать" из него свет по часовой стрелке. При этом нужно излучать гнев и специально выругаться на то, что особенно вас раздражает.
По существу, эта медитация такая же разрядка от повседневно накапливающихся эмоций, которую делают служащие японских фирм. Как известно, уходя с работы, они ругаются и бьют манекен директора фирмы. В данном случае роль обидчика исполняет полотенце. Выкручивая его, вы "вымываете" из подсознания застойные эмоции раздражения, обиды и недовольства. Обычно достаточно 2-3 минут, чтобы полностью обновить свое подсознание, отрегулировать тонус высших центров гипоталамуса, разрядить вегетативную нервную систему.
Самое интересное, что при вегетоневрозе с преобладанием тонуса парасимпатической нервной системы также можно использовать эту медитацию. Действительно, ведь обратной стороной гнева, раздражительности является эмпатия (симпатия), скука, подавленность, если раскрыть над ними завесу, то наружу выйдет ярко-красный гнев.
Мы с детства знаем, что злиться, гневаться нехорошо, поэтому мы тормозим глубоко в подсознании свою вегетатику, способствуя гипертонической болезни, дискинезии кишечника, желчного пузыря по гипер- и гипотоническому типу. В этом случае лучше выкручивать полотенце против часовой стрелки ведущей рукой. Тогда состояние подавленности и вялости проходит уже в процессе выкручивания.
B. Ивaнчeнкo
Чакротерапия и медитация при лечении вегетативного невроза и другие статьи по нетрадиционной медицине.
Используйте также поиск информации по всем разделам медицины
|